La Prestación Alimentar, conocida durante años como Tarjeta Alimentar, es uno de los programas más importantes de apoyo a las familias argentinas en situación de vulnerabilidad económica. Aunque el nombre oficial cambió, su función esencial sigue siendo la misma: asegurar que los hogares con niñas, niños y adolescentes tengan garantizado un ingreso mensual destinado exclusivamente a la compra de alimentos.
En este artículo encontrarás una guía completa para entender cómo funciona la Prestación Alimentar. También aprenderás cómo consultar si estás en la lista de beneficiarios, cómo verificar tu saldo y cuáles son las fechas de pago actualizadas, para que puedas organizar mejor tu presupuesto familiar.
¿Qué es la Prestación Alimentar?
La Prestación Alimentar es una ayuda económica que otorga el Estado Nacional a través del Ministerio de Capital Humano y se deposita mediante la Administración Nacional de la Seguridad Social (ANSES). Su finalidad es reforzar el acceso a la alimentación de los sectores más vulnerables, especialmente aquellos con menores a cargo.
Antes, este beneficio se entregaba mediante un tarjeta física del Banco Nación. Con el tiempo, el sistema evolucionó y pasó a funcionar mediante un depósito directo en la misma cuenta donde se cobra la AUH, la AUE u otras prestaciones compatibles. Por eso, el Gobierno decidió cambiar el nombre a Prestación Alimentar, ya que dejó de ser estrictamente una “tarjeta”.
Aun así, muchas familias continúan llamándola Tarjeta Alimentar porque es un término muy instalado en la sociedad.
¿Quiénes pueden recibir la Prestación Alimentar?
El beneficio está destinado a:
1. Titulares de la Asignación Universal por Hijo (AUH)
Pueden recibirlo quienes tengan hijas o hijos de hasta 14 años. También lo reciben quienes tienen hijas o hijos con discapacidad, sin límite de edad.
2. Titulares de la Asignación por Embarazo (AUE)
Las personas embarazadas a partir de los 3 meses de gestación pueden acceder automáticamente a la Prestación Alimentar.
3. Madres que perciben AUH con hijos con discapacidad
En estos casos no existe tope de edad para recibir el beneficio.
4. Beneficiarias de programas específicos
En determinados contextos, el Estado puede ampliar temporalmente el universo de beneficiarios para atender emergencias alimentarias.
Un punto importante: no es necesario inscribirse. ANSES cruza los datos y, si la persona cumple con los requisitos, la incorpora automáticamente.
¿Cuáles son los montos de la Prestación Alimentar?
Los montos pueden variar con las actualizaciones oficiales, pero la lógica de cálculo se mantiene. En general, los valores se determinan según la cantidad de hijos o la categoría del beneficio.
Los rangos suelen estructurarse así:
- Un hijo o embarazo
- Dos hijos
- Tres hijos o más
Cada tramo implica un monto mensual diferente, siendo mayor cuanto mayor sea la cantidad de menores a cargo.
Es importante revisar siempre las últimas actualizaciones oficiales, ya que los montos se ajustan periódicamente según la situación económica del país.
Cómo consultar si estás en la lista de beneficiarios de la Prestación Alimentar
Aunque no existe un listado público tradicional, sí hay formas fáciles y rápidas de saber si fuiste incorporado como beneficiario.
1. Consulta desde Mi ANSES
Es la forma más rápida y segura. Solo necesitás tu CUIL y la clave de la seguridad social.
Pasos:
- Ingresá a MI ANSES
- Iniciá sesión con CUIL y clave.
- Entrá a la sección «Hijas e Hijos» o «Asignaciones».
- Verificá si aparece la leyenda “Prestación Alimentar” dentro de tus beneficios activos.
Si la prestación está habilitada, aparecerá de forma clara junto a tu AUH o AUE.
2. Consulta vía la página principal de ANSES
En los períodos de actualización masiva, ANSES habilita formularios directos para verificar el beneficio. En esos formularios solo tenés que ingresar tu CUIL y el sistema te informa si fuiste seleccionado.
3. Notificaciones por SMS o correo electrónico
Cuando ANSES incorpora a una persona a la Prestación Alimentar, también puede enviar:
- SMS al número registrado
- Correo electrónico
- Avisos dentro de Mi ANSES
Por eso es clave mantener tus datos personales actualizados.
4. Consultar en oficinas de ANSES
Si tenés dudas o problemas con el acceso online, podés acercarte personalmente a una oficina de ANSES sin turno para consultas puntuales sobre la Prestación Alimentar.
Cómo consultar el saldo de la Prestación Alimentar
Desde que dejó de usarse el plástico físico de la Tarjeta Alimentar, el saldo se acredita directamente en la cuenta bancaria donde cobrás la AUH o AUE. Esto facilita enormemente el control del dinero.
Aquí te explico las maneras más prácticas para consultar el saldo disponible:
1. Homebanking o banca móvil del banco donde cobrás
Todos los bancos permiten consultar:
- Saldo disponible
- Movimientos
- Últimos depósitos
Solo necesitás usuario y clave del homebanking.
Si no sabés en qué banco tenés tu cuenta, podés verificarlo en Mi ANSES.
2. Cajero automático
Podés acercarte a cualquier cajero de la red que corresponda a tu tarjeta de débito. Allí elegís:
- Consulta de saldo
- Movimientos
Es inmediato y no tiene costo.
3. App o web del Banco Nación (si tu cuenta está allí)
Muchos titulares de AUH utilizan el Banco Nación. Con su app podés revisar tu saldo en segundos.
4. Consulta telefónica
Cada banco ofrece una línea gratuita para consulta de saldos. Solo necesitás tu CBU o número de tarjeta de débito.
Cómo conocer las fechas de pago de la Prestación Alimentar
La Prestación Alimentar se acredita junto con la fecha de pago de la AUH o AUE. Es decir, no tiene un calendario separado: se paga el mismo día que corresponde tu prestación principal.
Para conocer las fechas exactas:
1. Consultar el calendario oficial de pagos de ANSES
ANSES publica todos los meses un calendario actualizado ordenado por terminación del DNI.
Las fechas suelen dividirse en:
- Fechas para AUH
- Fechas para AUE
- Fechas para otros beneficiarios
Como la Prestación Alimentar se paga junto a esos beneficios, el día que figura en tu AUH/AUE es el día en que recibís la Prestación Alimentar.
2. Ver el calendario desde Mi ANSES
Dentro de tu perfil, ANSES informa la fecha exacta de tu próximo cobro.
3. Redes sociales oficiales
El calendario también se publica en:
- Facebook oficial de ANSES
- X (ex Twitter)
Son canales útiles para avisos de último momento o cambios extraordinarios.
4. Medios locales y provinciales
Los medios provinciales suelen replicar cada mes las fechas de pago para cada terminación de DNI.
Recomendaciones para aprovechar mejor la Prestación Alimentar
- Guardá comprobantes: Tener un registro de tus compras te ayuda a organizarte.
- Revisá siempre tu saldo antes de hacer compras grandes.
- Evitá retiros en efectivo si tu banco aplica costos adicionales.
- Actualizá tus datos en ANSES para no perder notificaciones importantes.
Conclusión
La Prestación Alimentar es un apoyo fundamental para miles de familias en Argentina. Aunque ya no se utilice el plástico físico de la antigua Tarjeta Alimentar, el beneficio sigue activo y se integra perfectamente al sistema de pagos de ANSES. Consultar si sos beneficiario, verificar tu saldo y conocer las fechas de pago es muy sencillo gracias a las herramientas digitales disponibles.